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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐔,透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐆🐐,但从未接触过像托尼这样的球星🐴🦁,我非常感谢他的信任🐅🐨🐴,这也是我第一次接受采访🐽。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐿,我想在这里成为传奇🦡,想象一下🐴,我从未接触过那种级别的球员🐹🐖🐯。他的兄弟让我放松🐗,但是……在健身房里🐻,我把一切都准备得很完美🦌🐃,把所有东西都擦干以防滑倒🐄🐏🐍。想象一下如果他受伤了🦧,那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐐🦒。他告诉我🦒🦏🐁,放松🐂🐊,如果他的兄弟信任我🐺,他也信任我🐔🐒🦓。从那时起,我们就配合得很好🐖,像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐍🐀🐨。这并不是大的改变🐍🐭🐮,因为他一直做得很好🐆🦍,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐪。”"我没有禁止他做任何事情🦛,因为球员必须感到自由🦔,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰🐃。""对托尼(吕迪格)来说🐱‍🚀,是他的家人。比赛结束后🦒,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐾🐏,这种放松对他帮助很大🦎🐨。当然🐒,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐯🐹。"描述吕迪格的身体素质时🐻,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦧,当前锋们和他相撞时……嗯🐊,就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦨🦨,但只有83公斤🐢🐼🦮。他非常敏捷、快速🐐🐷,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦏🐕‍🦺🦄。""他准备好打70场正式比赛了🦧🐽,尽管所有球员都需要休息🦡🐪。他也一样🦙🦙。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺🐅。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐯🦧,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错🐹,因为马德里夏天的条件非常严苛🐂。我们训练得很好🐷🐕。托尼有点像皇马🐖。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐏🐕,正常情况下会稍微放松一下🐕,谈论第15冠……但不🐨🐩,他说那已经是过去了🦓🐕,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦌。这令人难以置信🐿🐀🐎,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐁🐁🐪,很了解自己的身体🦓🐰。他总是知道自己的状况🐕‍🦺,需要什么,这在组织训练时非常有帮助🐨。""除了他的身体素质外🐇🐾🦌,他还有一个出色的头脑🐰。他非常聪明🐏,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐅,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子🐲,但要正确理解🦧🦡。对我来说🐫🐒,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐕‍🦺,然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐄🦎,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐄🐺,既激动人心又非常有趣🦛。“我认为因为他的性格🐗🐮🐸,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围,而且是一个领导者。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐂🐨。我为他取得的所有成就感到自豪🦓🦛,但所有功劳都是他的🐼🦌。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐊🐨,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐅
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评论
  • 云朵有点甜 2024-08-21
    太好了我爱上了,赞一个不解释🐷。
  • 火箭少女 2024-08-21
    试用了一下🐒🐕🐅,感觉还不错🐕‍🦺🐷,功能很齐全🐼🐏,用着也很方便🐩🐱‍🚀🐮。
  • 偶尔快乐 2024-08-21
    真的不含恶意软件和病毒木马,很好用🐕🦘。
  • 命甴己造 2024-08-21
    会议室一直用的乐播投屏🦄🐂,很方便🐰🐏。
  • 为将来而努力 2024-08-21
    蒲公英音频格式转换器是一款功能强大、操作简单的万能音频格式转换工具🐃🐕
  • 心上有你 2024-08-21
    好多游戏资源啊🦏,以前很少玩页游的🐭🐨🦧,但现在发现页游真的很不错🦡🐗🦌,各有风味🐘。
  • 帅的不明显 2024-08-21
    很好用🐹,很方便🐒🐷🐅。管用!!!好评!!这下给老妈弄的音频可以按照顺序来听了🐇
  • 风华初成 2024-08-21
    ??软件具有操作简单方便🦧🐭🐷,容易上手🐪🐇。
  • 对感情很偏食 2024-08-21
    轻巧🐨🐔,便捷的电子邮件客户端🐅🦄,包括日历🦏,任务表和即时通讯的综合,全功能通讯客户端🐯🐾。
  • 玩会儿 2024-08-21
    已经下载安装成功了,这种国产软件大多都挺很好用的🐘🦘。